(jour 157) À l’attention des pratiquants de judo (8/10)

 

Traduction de travail par Yves Cadot de : Kanō Jigorō. « Jūdō no shugyōja ni tsugu 柔道の修行者に告ぐ (À l’attention des pratiquants de judo) ». Jūdō 柔道. Février 1918.

Dans le domaine spirituel, il faut d’abord éviter l’état d’esprit qui consiste à remporter des victoires à court terme, pour ensuite remporter des victoires à long terme. Les victoires à court terme consistent à simplement gagner sur le champ, tandis que, pour celles à long terme, il s’agit de ne pas se focaliser sur l’immédiat et de cultiver la capacité à l’emporter dans le futur. Pour ce qui est de la mise en garde concernant le corps, ainsi que je l’ai dit précédemment, si on ne fait que défendre en reculant les hanches et plaçant de la force dans les bras, c’est parce qu’on ne se préoccupe que de la victoire à court terme. Si vous reculez vos hanches et vous raidissez, c’est que, en shizen-tai et bras relâchés, vous êtes vulnérable aux attaques du partenaire. Alors, si vous vous entraînez sans jamais perdre cette posture shizen-tai, résolu à chuter si vous êtes emporté, vous finirez par pouvoir librement varier vos déplacement et, de ce fait, à ne plus être mis en danger par l’adversaire et c’est alors que vous serez réellement fort. Mais comme, n’ayant pas la patience d’en arriver jusque-là, on ne fait que défendre, finalement, on n’apprend qu’à fuir et on en arrive à ne plus être même capable d’attaquer.

精神上のことに関しては、まず近き勝ちを得ようという心得を避け、遠き勝ちを得ようという心得がなければならぬ。近き勝ちとは、ただその場にて勝つことで、遠き勝ちとはその場はどうでもよい、他日勝つことの出来る実力を養おうとの心掛をいうのである。身体に関する注意としても、前に論じたように腰を引き腕に力を入れて防禦のみを事とするなどは、近き勝ちのみを心とするからそうなるのである。身体を自然体にし、手足に力を抜いていれば、対手の業に掛って倒されやすい、そこでつい腰を引いて固るようになるのである。その場合に、倒されれば倒れる稽古をするつもりで、その自然体の姿勢のままで、あくまでも練習して、ついに進退変化が自在になって、それがため対手に倒されなくなったならば、その時こそ真正に強くなるのである。そこまでの辛抱が出来ず、防禦一方になるから、ついに逃げることだけを覚えて、攻撃することが出来なくなってしまうのである。